Alçı Çıktıktan Sonra Ne Olur ?

Kadir

New member
Alçı Çıktıktan Sonra Ne Olur?

Alçı, kırık ya da burkulma gibi yaralanmalarda kemiklerin doğru pozisyonda iyileşmesini sağlamak için kullanılan bir yöntemdir. Ancak alçının çıkarılması sonrasında iyileşme süreci henüz tamamlanmamış olabilir. Alçı çıktıktan sonra, vücudun bu bölgesinde bir dizi değişiklik gerçekleşir ve hastalar bu sürece dikkat etmelidirler. Alçı çıkarıldıktan sonra yaşanabilecek durumlardan, fiziksel terapiye kadar pek çok konu hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir.

Alçı Çıktıktan Sonra Ne Beklenir?

Alçının çıkarılmasıyla birlikte ilk olarak iyileşme sürecinin kritik bir aşamaya geldiği anlaşılır. Ancak, vücudun alçıya alıştığı süre boyunca kaslar, eklemler ve deride bir dizi değişiklik meydana gelir. Bu değişiklikler genellikle iyileşmenin başında rahatsız edici olabilir. Alçı çıktıktan sonra, o bölgedeki kaslar zayıflamış olabilir ve hareket kabiliyeti sınırlı olabilir. Ayrıca, alçılı bölgedeki deride kurumalar, pullanma ve morarmalar görülebilir.

Alçı Çıktıktan Sonra Kas Güçsüzlüğü ve Hareket Kısıtlılığı

Alçı, kemikleri sabitlemek için kullanılırken, kaslar hareketsiz kaldığı için güçsüzleşir. Bu durum, alçının çıkarılmasından sonra kasların eski gücünü kazanana kadar devam edebilir. Kaslar zamanla zayıflar ve eklemde hareket kısıtlılığı yaşanabilir. Kasların yeniden eski gücünü kazanması birkaç hafta hatta birkaç ay sürebilir. Bu süreçte, fiziksel terapi ve egzersizler büyük bir rol oynar. Alçı çıkarıldıktan sonra, kaslarınızı güçlendirmek için belirli hareketler ve egzersizler önerilebilir.

Derideki Değişiklikler ve Şişlik

Alçının çıkarılmasıyla birlikte, genellikle alçılı bölgedeki deride değişiklikler görülür. Alçının temas ettiği bölgelerde cilt kuruması, pullanma, hatta bazen yaralar oluşabilir. Ayrıca, alçı bölgesinde şişlik meydana gelebilir. Bu şişlik, ilk başta normaldir, çünkü alçı uygulandığı süre boyunca vücut bu bölgedeki kan akışını sınırlayabilir. Alçı çıkarıldıktan sonra, kan dolaşımının normale dönmesi biraz zaman alabilir. Bu sürede, bölgedeki şişliği azaltmak için soğuk kompres uygulanabilir.

Alçı Çıktıktan Sonra Fizyoterapiye Başlama

Alçı çıkarıldıktan sonra, çoğu kişi fiziksel terapiye başlamalıdır. Alçı süresi boyunca kaslar ve eklemler hareketsiz kaldığı için fiziksel terapi, iyileşmenin hızlanmasına ve fonksiyonel hareketliliğin kazanılmasına yardımcı olur. Fizyoterapistler, kasları güçlendirmek, eklem hareketliliğini artırmak ve dengeyi sağlamak için kişiye özel egzersizler önerir. Ayrıca, yanlış iyileşmiş bir kemik ya da kas yapısı, ilerleyen dönemde ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle fiziksel terapi, alçı çıkartıldıktan sonra büyük bir öneme sahiptir.

Alçı Çıktıktan Sonra İyileşme Süreci Ne Kadar Sürer?

Alçı çıkarıldıktan sonra iyileşme süreci kişiden kişiye değişebilir. Kemiklerin tamamen iyileşmesi genellikle 6 hafta kadar sürebilir. Ancak kasların ve eklemlerin eski gücüne kavuşması, fiziksel terapi ve düzenli egzersizle birkaç ay sürebilir. Bu süre zarfında, kişi daha fazla hareket edebilse de, eski aktivitelere dönmeden önce mutlaka doktorunun önerilerine uymalıdır. Ayrıca, hastalar alçının çıkarılmasından sonra dikkatli bir şekilde egzersiz yapmalı ve kaslarını zorlamamalıdır. Aksi takdirde, yeni yaralanmalar meydana gelebilir.

Alçı Çıktıktan Sonra Yeniden Hareket Etmeye Başlama

Alçı çıkarıldıktan sonra, ilk başta bir zayıflama ve hareket kısıtlılığı hissedilebilir. Bu, alçı süresince vücudun hareket etmemesinden kaynaklanır. Kişinin kasları ve eklemleri yeniden aktif hale getirmesi zaman alabilir. Alçı çıkarıldıktan hemen sonra vücuda aşırı yüklenmek, yeni sakatlanmalara neden olabilir. Bunun yerine, hareketlilik kazanmak için yavaş ve kontrollü egzersizler yapmak gerekir. Egzersizlerin düzgün bir şekilde yapılması, iyileşmenin daha hızlı ve etkili olmasına yardımcı olur.

Alçı Çıktıktan Sonra Hangi Durumlar Normaldir?

Alçı çıkarıldıktan sonra, bir süre boyunca bazı rahatsızlıklar normaldir. Bunlar arasında ağrı, şişlik, kas ağrıları ve eklem sertliği yer alabilir. Alçı çıkartıldıktan sonraki ilk birkaç gün içinde, bölgedeki kaslar zayıf olduğu için hafif ağrılar yaşanabilir. Ayrıca, şişlik ve morarmalar da görülebilir. Bunlar genellikle birkaç gün içinde azalır. Ancak, şikayetler uzun süre devam ederse veya şiddetlenirse, bu durumda bir doktora başvurulması gereklidir.

Alçı Çıktıktan Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler

Alçı çıkarıldıktan sonra dikkat edilmesi gereken birkaç önemli nokta bulunmaktadır. Öncelikle, egzersizlere başlamadan önce doktor onayı alınmalıdır. Ayrıca, iyileşme süreci boyunca aşırı hareketten kaçınılmalıdır. Alçı çıkarken ya da hemen sonrasında bölgedeki şişlikleri azaltmak için soğuk kompres uygulamak etkili olabilir. Derinin iyileşmesi için nemlendirici krem ya da losyonlar kullanılabilir. Alçı çıkarıldıktan sonra, fiziksel terapiye başlamak ve kasları güçlendirmek için belirli egzersizler yapmak gereklidir.

Sonuç Olarak Alçı Çıktıktan Sonra Nelere Dikkat Edilmeli?

Alçı çıktıktan sonra iyileşme süreci sabır gerektiren bir dönemdir. Alçı çıkması, tedavi sürecinin bitmesi anlamına gelmez, aksine bu, iyileşmenin aktif hale geldiği dönemin başlangıcıdır. Kasların güçlendirilmesi, eklem hareketliliğinin artırılması ve cilt iyileşmesi gibi birçok faktör bir arada yürütülmelidir. Fizyoterapi, doğru egzersizler ve dikkatli bir iyileşme süreci, alçı sonrası hızlı ve sağlıklı bir şekilde iyileşmek için kritik öneme sahiptir.